Пройдите стандартизированные тесты и узнайте больше о своём эмоциональном состоянии
Узнайте свой уровень тревожности, депрессии или стресса. Результат мгновенно — с интерпретацией и рекомендациями.
Сокращённая шкала ментального благополучия Уорвика-Эдинбурга (SWEMWBS). Оценивает позитивное психическое здоровье. 7 утверждений.
Satisfaction with Life Scale (SWLS) — краткий и надёжный инструмент для оценки глобальной когнитивной оценки удовлетворённости жизнью. 5 утверждений.
Индекс благополучия Всемирной организации здравоохранения (WHO-5) — один из самых коротких и валидных инструментов для оценки субъективного психологического благополучия.